Éveil des 5 sens à Sorgues
Se connecter à la sensorialité, c’est être, vivre dans le présent et c’est surtout une connexion avec soi-même, une écoute de soi et de ses sensations corporelles.
Dégustation & Marche en conscience
PAR LA DEGUSTATION SENSORIELLE
EN CONSCIENCE
Vivez une expérience unique grâce au passeport sensoriel à travers la dégustation du vin et du chocolat. Je vous propose des séances de dégustation qui s’appuient sur des techniques de sophrologie pour déguster, comme si c’était la première fois, juste avec la sincérité des sens.
On passe par le corps, par la sensorialité pour manger ou boire l’aliment en conscience.
Savourez dans l’instant présent et en pleine conscience, c’est :
- Conjuguer plaisir et santé
- Amener une perception plus fine de nos sensations
- Adopter une bonne posture corporelle pour apprécier la dégustation
- « Se mettre dans une bulle » pour mieux se connecter à soi
- Prendre le temps de déguster dans l’émerveillement de nouvelles découvertes
Le passeport sensoriel à travers la dégustation
Mettez entre parenthèse toutes vos connaissances sur le vin et le chocolat pour aller à la rencontre des saveurs, d’arômes et d’odeurs.
Offrez-vous ce passeport sensoriel, une mise en effervescence de vos 5 sens par la dégustation sensorielle en conscience.
DÉGUSTATION SENSORIELLE PAR LE chocolat
Dégustez-en pleine conscience, c’est prendre le temps de manger le chocolat sans engloutir la tablette.
Adieu le remplissage, on mange l’aliment, pas les émotions.
Prix de la dégustation/personne : 40 €
dégustation SENSORIELLE PAR LE vin
Dans un état de conscience modifié, vous dégustez le vin comme s’il s’agissait de la première fois, vierge de toute connaissance et par conséquent de toute interprétation, juste en vous laissant guider par vos sens.
Prix de la dégustation/pers. : 40 €
Ce passeport sera le sésame pour vous ouvrir les portes du devenir soi.
PASSEPORT SENSORIEL : Séance dégustation sensorielle en conscience
Les aliments sont fournis (vin, chocolat)
A la fin des dégustations, un plateau gourmand est offert pour accompagner la soirée
*** A mon domicile
201 rue du Château
84700 Sorgues
1h15 par dégustation (3 à 7 personnes)
(vin et/ou chocolat)
Prix : 40 € par dégustation/personne
Passeport sensoriel pour les 2 dégustations 68 €
(chocolat et vin) soit 12 € offert
Contacter le 06 15 90 16 94 pour les modalités, les réservations ou questions.
EN ATELIER, A VOTRE DOMICILE, en entreprise
ou tout autre endroit susceptible d’éveiller la sensorialité (chambre d’hôtes*, hôtel,* lieu de bien-être,*.....
En entreprise* lors des journées « cohésion d’équipe »
Entre amis, en famille ou simplement partager un moment convivial et de découverte grâce au passeport sensoriel.
Je me déplace sur Sorgues et les alentours.
1 h 15 par dégustation (3 à 7 personnes
(vin et/ou chocolat)
Prix : 47 € par dégustation/personne
(frais de déplacement inclut)
Passeport sensoriel pour les 2 dégustations 79 €
(chocolat et vin) soit 15 € offert
*Me demander un devis pour toute autre demande
Contacter le 06 15 90 16 94 pour les modalités, les réservations ou questions.
Possibilité de faire des DÉGUSTATIONS EN CONSCIENCE à travers le vin dans des caves, domaines ou dans les vignes des Domaines avec le choix également de faire une marche en conscience.
** CELLIER DES PRINCES, Courthézon
Les contacter directement au 04 90 70 21 50 pour réserver, offrir des bons cadeaux et définir les modalités
TARIFICATION DES PRESTATIONS au CELLIER DES PRINCES
- 26 € La Marche en conscience en mêlant les bols chantants tibétains (+ boisson chaude)
- 38 € La dégustation de vin en caveau
- 49 € La Marche et la dégustation du vin en caveau
- 35 € La Marche et la dégustation du vin dans les vignes
PAR LA MARCHE EN CONSCIENCE
Profitez d’une balade dans la nature pour :
- Prendre le temps de ralentir
- Contempler la nature
- S’autoriser à flâner
- Être dans l’instant présent
- Se connecter à nos 5 sens
- Se connecter à soi-même
- S’écouter et écouter nos sensations
- Faire une pause
En utilisant des techniques de sophrologie, je vous propose des balades en conscience aux alentours de Sorgues.
Les effets de la sophrologie renforcés par ceux de la nature permettent une oxygénation du corps et de l’esprit.
Associés à la pratique du bol tibétain et au magnétisme, des bienfaits se rajoutent :
- Nettoyer les charges émotionnelles
- Réduire toutes tensions
- Se libérer de toutes énergies négatives
- S’apaiser et se détendre
Prix : 25 €, boisson offerte
Durée : 2 h 15
Me contacter au 06 15 90 16 94
Groupe de 2 personnes minimum
**Possibilité de faire des marches en conscience dans des domaines viticoles suivie d’une dégustation SENSORIELLE en conscience par le vin dans la nature ou dans les caves des domaines
Voir ci-dessus (passeport sensoriel)
N’hésitez pas à me contacter pour obtenir plus de détails sur mes différentes prestations de développement des 5 sens.
Profitez d’une sophrologue pour gérer votre stress.
